NL EN
DONEER NU!

Studenten staan open voor een alcoholpauze, als de boodschap klopt

7 januari 2026

Gedragsonderzoekers aan de Radboud Universiteit en collega’s van Tilburg University hebben onderzocht wat studenten motiveert om tijdelijk te stoppen met alcohol drinken.

Internationale studies laten zien dat studenten die meedoen aan een alcoholpauze, zoals Dry January en IkPas, vaak positieve effecten ervaren en op langere termijn minder drinken.

Uit de gesprekken met studenten komt naar voren dat motivatie beter werkt als het positief is. Studenten willen geen belerende boodschappen; ze willen weten wat het hen oplevert. Zoals een student het treffend zei: "Zeg niet dat ik moet stoppen met drinken. Laat me zien wat het me oplevert." Concrete voordelen zoals beter slapen, geen kater, betere concentratie bij tentamens of sportprestaties spreken aan.

Herkenbare voorbeelden van andere studenten (bijv. iemand die stopte om een marathon te lopen) werken beter dan standaard campagnes. Het initiatief moet van studenten zelf komen. Samen deelnemen met vrienden, verenigingen of huisgenoten maakt het makkelijker en leuker.

Bron: ggibnijmegen.nl.

Laatste nieuws

Nederlands Instituut voor Alcoholbeleid STAP
Postbus 9769
3506 GT Utrecht
T: +31 (0)30-6565041
F: +31 (0)30-6565043
E: info@stap.nl