Ik geef borstvoeding
Het geven van borstvoeding heeft vele voordelen voor je kindje. Door het geven van borstvoeding krijgt het kind via jou antistoffen binnen waardoor het weerstand kan opbouwen tegen infectieziekten. Ook vermindert het de kans op eczeem en allergieën aan onder andere de luchtwegen.
Alcoholgebruik tijdens de borstvoedingsperiode
Wanneer je alcohol drinkt, in de periode dat je borstvoeding geeft is het belangrijk te weten dat dit via de moedermelk bij je kindje terecht komt. Dit kan ervoor zorgen dat je kindje een verstoord slaap-waakpatroon krijgt. Alcoholgebruik kan er tevens voor zorgen dat de melkproductie afneemt. Dus als je al enige moeite ervaart met het geven van borstvoeding, is het beter om geen alcohol te drinken in de borstvoedingsperiode.
Als je toch een glaasje wilt drinken, houd er dan rekening mee dat het 3 uur duurt voordat 1 glas alcohol door je lichaam is afgebroken en uit de moedermelk is verdwenen.
Dit betekent dat wanneer je 1 glas drinkt, je 3 uur moet wachten totdat je borstvoeding geeft. En na 2 glazen moet je 6 uur wachten voordat je weer borstvoeding kunt gaan geven.